Waldbaden im Advent

Wir feiern Weihnachten im Wald

Im Wald ist es im Advent meist schon sehr still - alles beginnt zu ruhen.
Wir tauchen in diese Stille ein und nehmen achtsam wahr, was wir zu dieser Jahreszeit entdecken können. 

Ganz nach dem Vorbild der Natur nutzen die Menschen seit je her diese Zeit zur inneren Einkehr. Wir bringen den Geist zur Ruhe und nähren die Seele im Wald. 

Mit achtsamkeitsbasierten Waldbaden-Übungen und einer kleinen Meditation wecken wir unsere Sinne, lassen den Alltag los und bringen unsere Gedanken zur Ruhe. Wir entspannen natürlich gehen in Resonanz mit uns selbst und der Natur. 

Einfache Bewegungs-Übungen lassen den Körper die gesunde Waldluft besser aufnehmen, stimulieren das Immunsystem und regen den Stoffwechsel an, sodass uns nicht kalt wird. So lässt Waldbaden uns mental und körperlich regenerieren. Wir tanken Kraft und erleben die Magie des Waldes. Beim Rasten mit einer Tasse warmen Kräuter-Tee (Bio) ist Zeit, das Erlebte zu teilen.

Vielleicht wagen wir Perspektivenwechsel und Blicken auf das dem Ende zugehende Jahr. Was haben wir erlebt, wie ist es uns ergangen? Wir lassen Altes los und danken der Natur mit einem Ritual.

Entspannt, dankbar, glücklich und gut gelaunt werden wir den Wald nach 2,5 Stunden verlassen.

Datum:12. Dezember 2021
Wann:13:00 - 15:30 Uhr
Wo:Bad Wildungen-Bergfreiheit, Parkplatz Kupferbergwerk Bertsch, L3296 in Richtung Haddenberg

Für wen?Waldbaden für Erwachsene
Dauer:2,5 Stunden
Teilnehmer:Max. 12 Teilnehmer

Preis:18,50 €

Waldbaden findet unter Einhaltung der Corona-Abstands- und Hygiene-Regeln statt.

Bitte festes Schuhwerk und eher warme, dem Wetter entsprechende Kleidung, etwas zu trinken, einen kleinen Snack und eine Sitzunterlage (falls vorhanden) mitbringen.

Das Waldbaden wird bei Unwetter, Gewitter, Sturm oder dauerhaftem Starkregen verschoben. Die Teilnahme findet auf eigene Gefahr und Haftung statt.

Bitte melden Sie sich vor der Veranstaltung bei mir an.

Die Natur beeilt sich nicht und doch ist alles vollendet. Laotse

Leistungen Waldbaden

  • Professionelle Anleitung der Waldbaden-Übungen
  • Kräuter-Tee in Bio-Qualität
  • Je nach Thema des Waldbadens zusätzliche Impulse
  • Ein kleines Waldbaden-Geschenk
  • Sitzunterlagen (desinfiziert) werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt
  • Im Kostenbeitrag ist die Gestattungsgebühr des Waldeigentümers inkl.
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