Den Wald achtsam entdecken & erleben
Waldbaden
Mit allen Sinnen tauchen wir achtsam in den Wald ein. Unser Weg führt uns ca. 3 km durch den Wald.
Mit achtsamkeitsbasierten Waldbaden-Übungen und einer kleinen Meditation wecken wir unsere Sinne, lassen den Alltag los und bringen unsere Gedanken zur Ruhe. Wir entspannen natürlich, gehen in Resonanz mit uns selbst und der Natur und nähren die Seele im Wald.
Einfache Bewegungs-Übungen lassen den Körper die gesunde Waldluft besser aufnehmen, stimulieren das Immunsystem und regen den Stoffwechsel an. Wir tanken Kraft und erleben die Magie des Waldes. So lässt Waldbaden uns mental und körperlich regenerieren. Bei einer kleinen Rast stärken wir uns mit Bio-Kräuter-Tee.
Entspannt, dankbar, glücklich und gut gelaunt werden wir den Wald nach 2,5 Stunden verlassen.
Der Kostenbeitrag wird im Hotel Freund entrichtet.
Anmeldung: Hotel Freund Telefon: 06454/7090
oder www.hotelfreund.de
Sie können sich gerne über meine Website anmelden. Dann werde ich Ihre Daten an das Hotel Freund weiterleiten.
Datum:12. Mai 2022
Wann:14:30 - 17:00 Uhr
Wo:Hotel Freund in Vöhl-Oberorke, Treffpunkt: Terrasse des Hotels
Treffpunk:Zur Google Navigation
Für wen?Waldbaden für Erwachsene
Dauer:2,5 Stunden
Teilnehmer:Max. 12 Teilnehmer
Veranstalter:Hotel Freund, Privathotels Dr. Lohbeck
Preis:18,50 € pro Person (10 € für Hotelgäste)
Waldbaden findet unter Einhaltung der Corona-Abstands- und Hygiene-Regeln statt.
Bitte festes Schuhwerk und eher warme, dem Wetter entsprechende Kleidung, etwas zu trinken und eine Sitzunterlage (falls vorhanden) mitbringen.
Das Waldbaden findet bei Unwetter, Gewitter, Sturm oder dauerhaftem Starkregen nicht statt. Teilnahme auf eigene Gefahr und Haftung.
Die Schönheit der Erde kann man nicht kaufen. Sie gehört dem, der sie entdeckt, der sie begreift und der es versteht sie zu genießen. Henry Bordeaux
Leistungen Waldbaden
- Professionelle Anleitung der Waldbaden-Übungen
- Bio-Kräuter-Tee
- Je nach Thema des Waldbadens zusätzliche Impulse
- Ein kleines Waldbaden-Geschenk
- Sitzunterlagen (desinfiziert) werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt
- Im Kostenbeitrag ist die Gestattungsgebühr des Waldeigentümers inkl.