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Es ist Frühlingsanfang! Das Jahreskreisfest Ostara wird zur heutigen Frühlings-Tagundnachtgleiche gefeiert.
Vielleicht hören - sehen - fühlen - riechen - schmecken wir den Frühling schon.
Mit allen Sinnen tauchen wir achtsam in den Wald ein und begeben uns auf die Suche nach den Spuren des Frühlings. Wir ... mehr erfahren

Mit geweckten Sinnen tauchen wir achtsam in den Wald ein und begeben uns auf die Suche nach den Spuren des Frühlings.  Hören - sehen - fühlen - riechen - schmecken wir vielleicht den Frühling. Wie nehmen wir den Frühling wahr? Wir gehen ca. 3 km und verweilen an ... mehr erfahren

Mit allen Sinnen tauchen wir achtsam in den Wald ein und begeben uns auf die Suche nach der erwachenden Natur im Frühling.  Überall spriest es aus der Erde, die Vögel singen ihr Frühlingslied und die Insekten werden langsam aktiv. Achtsam gehen wir auf Entdeckungsreise - im Außen und im ... mehr erfahren

"Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit, und diese ist grün." Dies sagte bereits Hildegard von Bingen.  Unter dem Motto "Wald und Gesundheit" tauchen wir zusammen mit Jessica Schmitz, Kursleiterin für Waldbaden & Naturtherapeutin in das heilsame Grün des Nationalparks ein. Wir werden im Sinne des Shinrin Yoku den ... mehr erfahren

Du möchtest einfach mal wirklich die Seele baumeln lassen?
In einer Hängematte unter den Bäumen des Kellerwaldes geht das ganz hervorragend! Dein Blick in die Baumkronen gerichtet und das sanfte Schaukeln der Hängematte – das Grün über dir und die urnatürlichen Geräusche des Waldes - das alles hat eine ... mehr erfahren

Du möchtest einfach mal wirklich die Seele baumeln lassen?
In einer Hängematte unter den Bäumen des Kellerwaldes geht das ganz hervorragend! Dein Blick in die Baumkronen gerichtet und das sanfte Schaukeln der Hängematte – das Grün über dir und die urnatürlichen Geräusche des Waldes - das alles hat eine ... mehr erfahren

Ich freue mich sehr beim 5. Yoga-Sommer 2026 in Bad Wildungen dabei zu sein und euch am 25.06. auf der großen Yoga-Wiese vor der Wandelhalle anzuleiten. Die Eröffnung mit der ersten Yoga Session findet am 4.6.26 statt. Wir werden gemeinsam Yoga unter den Bäumen des Kurparks praktizieren und ... mehr erfahren

Du möchtest einfach mal wirklich die Seele baumeln lassen?
In einer Hängematte unter den Bäumen des Kellerwaldes geht das ganz hervorragend! Dein Blick in die Baumkronen gerichtet und das sanfte Schaukeln der Hängematte – das Grün über dir und die urnatürlichen Geräusche des Waldes - das alles hat eine ... mehr erfahren

"Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit, und diese ist grün." Dies sagte bereits Hildegard von Bingen.  Unter dem Motto "Wald und Gesundheit" tauchen wir zusammen mit Jessica Schmitz, Kursleiterin für Waldbaden & Naturtherapeutin in das heilsame Grün des Nationalparks ein. Wir werden im Sinne des Shinrin Yoku den ... mehr erfahren

Du möchtest einfach mal wirklich die Seele baumeln lassen?
In einer Hängematte unter den Bäumen des Kellerwaldes geht das ganz hervorragend! Dein Blick in die Baumkronen gerichtet und das sanfte Schaukeln der Hängematte – das Grün über dir und die urnatürlichen Geräusche des Waldes - das alles hat eine ... mehr erfahren

Ein buntes Farbenmeer erwartet uns bei diesem Waldbesuch.
Wir tauchen mit allen Sinnen in den Golden-Summer-Wald ein, achtsam und meist in Stille.  Wir gehen ca. 3 km und verweilen an besonderen Stellen im Wald.  Waldbaden - Shinrin Yoku ist entschleunigende Achtsamkeit in und mit dem Wald. Ruhiges schlendern, bewusstes ... mehr erfahren

Ein buntes Farbenmeer erwartet uns bei diesem Waldbesuch.
Wir tauchen mit allen Sinnen in den Golden-Summer-Wald ein, achtsam und meist in Stille.  Wir gehen ca. 3 km und verweilen an besonderen Stellen im Wald.  Waldbaden - Shinrin Yoku ist entschleunigende Achtsamkeit in und mit dem Wald. Ruhiges schlendern, bewusstes ... mehr erfahren