Aktuelles

Am Sonntag, 19. März 2023 ist es wieder soweit! Der 18. Bad Wildunger Gesundheitstag und die Gesundheits- und Fitness-Woche finden wieder statt.
Ich freue mich, wenn Sie mich in der Wandelhalle in Reinhardshausen an meinem Stand am 19. März besuchen. Mein Team und ich haben den Wald und ... weiterlesen

Die Bad Wildunger Yoga-Leherinnen unterrichten im Yoga Zeitraum in Bad Wildungen und spenden für die Erdbebenopfer in der Türkei und Syrien am Sonntag, 19.02.2023.  Gemeinsam werden wir die entgegengenommen Beiträge unserer Teilnehmer*innen an „Aktion Deutschland Hilft“ spenden. Danke, liebe Nüket, für die Idee und deine Initiative.  Birgit Dawedeit 9:30 - ... weiterlesen

Am 12.11.22 findet von 11 bis 16 Uhr wieder der Frauen-Gesundheits-Tag statt. Unter dem Motto "Aktiv in Familie und Beruf" finden verschiedene Vorträge, Workshops und ein Austellung lokaler Anbieter statt.  Ich freue mich sehr auch wieder dabei zu sein, diemal mit einem Workshop um 15 Uhr zum Thema "Natur-Resilienz": Was ... weiterlesen

Vom 27. Juni bis 20. Juli 2022 in Europas größtem Kurpark https://www.bad-wildungen.de/yoga-sommer-in-bad-wildungen/ In diesem Sommer laden wir Sie ein, mit uns Yoga zu machen. Genießen Sie die Sonnenstrahlen im Kurpark, die angenehm warme Luft am Abend, den sommerlich duftenden Kurpark und entspannen Sie sich mit uns beim Yoga im Musikpavillon ... weiterlesen

Am 23.06.22, Beginn 18 Uhr - Einlass 17:30 Uhr im Garten am Mühlenteich der "Hardtmühle Bergfreiheit", Im Urfftal 7, 34537 Bad Wildungen - Bergfreiheit Eintritt auf Spendenbasis Anmeldung bis 19.06. erwünscht:  > Kontaktformular oder ortsbeirat-bergfreiheit@web.de Der Erlös wird für einen gemeinnützigen Zweck im Ort verwendet. Organisiert wird die Lesung ... weiterlesen

Ich habe eine Weiterbildung zur Yin Yoga Lehrerin machen dürfen. Es war eine tolle Erfahrung, ich habe mega viel gelernt und es sehr genossen. Beim Yin Yoga werden die Asanas (Körperhaltungen) länger gehalten als beim Hatha-Yoga. In den ca. 3 - max. 10 Minuten in denen du in einer Asana verweilst ... weiterlesen

Ich freue mich sehr dabei zu sein! Am Sonntag, 20. März 2022 können Sie mich in der Wandelhalle in Reinhardshausen treffen. Mein Team und ich haben ein tolles Gewinnspiel und viel gute Laune für Sie dabei. Wir stehen Ihnen gerne für Fragen rund um meine Angebote zur Verfügung. Auch Buchungen ... weiterlesen

Geschafft! Ich habe die Prüfung zur Yoga-Lehrerin bestanden.
Die Ausbildung bei Satya-Yoga in Kassel war eine wunderbare Erfahrung und eine Zeit, an die ich trotz Covid-19-Pandemie gerne denke. Die Ausbilder*innen Traugott, Birgitt und Kathrin haben uns gelehrt, ihr Yoga-Wissen mit uns geteilt, uns auf unserem Yoga-Weg seit September 2020 begleitet.  ... weiterlesen

Sie haben Lust auf eine Auszeit mit Mehrwert? Sie möchten im Urlaub gerne in der Natur sein und sich persönlich weiterentwickeln?
Gemeinsam bieten meine Kolleginnen Sabine Dörr, Daniela Friedrich und ich im Vogelsberg diese Entspannten (R)-Auszeiten als Retreat oder als zugelassener Bildungsurlaub an. Wir verbringen die überwiegende Zeit in der ... weiterlesen

3 Generationen pflanzen Wald für die nächsten Generationen. Ca. 25 Erwachsene mit mehreren Jugendlichen und Kindern hatten sich mit Spaten und Hacken im Kellerwald der Waldinteressenten Bad Zwesten nahe Bergfreiheit eingefunden, um unter Leitung von Forstamtmann Jürgen Wenderoth 300 Traubeneichen zu pflanzen, die 150 Jahre und länger bis zu ihrer ... weiterlesen

>> Zum vollständigen Artikel (.pdf) << Dieser Artikel erschien in der ersten Ausgabe des Edlake - das Erlebnismagzin für die Ferienregion im Herzen Deutschlands.  In diesem Artikel wird sehr anschaulich beschrieben, was Sie bei einem Waldbaden erwarten kann. Danke an Kristin, die Chef-Redaktuerin, für diesen spannenden ... weiterlesen

Große Freude! 845 Euro durch „Deutschland geht Waldbaden“ für Nordhessen Bereits zum zweiten Mal fand die Benefiz-Aktion Waldbaden für einen guten Zweck zugunsten der regionalen Verbände der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald statt. In Nordhessen gingen vier professionelle Anbieterinnen für Waldbaden mit 33 Teilnehmern*innen zur Sommersonnenwende am 21.06., in den Wald. In ... weiterlesen

Anlässlich des 120. Deutschen Wandertages in Bad Wildungen leitete Frau Jessica Schmitz (Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald) Waldbaden im Schneewittchenwald von Bergfreiheit an. Das Konzept des achtsamen eintauchen in die Atmosphäre des Waldes heißt in Japan: Shinrin Yoku – Baden in der Waldluft. Neugierige Wanderer machten sich auf ... weiterlesen

In Bad Wildungen findet vom 30.06.-05.07.2021 der 120. Deutsche Wandertag statt. Ich freue mich sehr, dass ich bei diesem großen Event mein Waldbaden anbieten kann.

Am Mittwoch, 30.06. treffen wir uns um 9:30 Uhr auf dem Parkplatz der Königsquelle für ein 2,5 stündiges Waldbaden - Shinrin Yoku nach fernöstlicher ... weiterlesen

Wie bereits im letzten Jahr findet auch in 2021 wieder ein Benefiz-Waldbaden in Bergfreiheit zugunsten der lokalen Vereine der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald e.V. statt. Wir wollen gemeinsam einen Beitrag zum Erhalt unserer Wälder leisten und gehen in ganz Deutschland - von Sylt bis Bayern - mit über 70 professionellen Waldbaden-Anbietern und ... weiterlesen

Am 02.01.2021 hat Marvin Fischer von Fischer & Co Radio aus Bad Wildungen ein Radio-Interview mit Jessica Schmitz geführt.
Unter anderem ging es um die Frage, wie man auf so eine "verrückte" Idee kommt, Waldbaden anzubieten und was mich am Waldbaden so fasziniert.  Der unten stehende Link führt zum ... weiterlesen

Waldbaden? So ein Quatsch, was soll das sein? Ich gehe regelmäßig spazieren … So, oder so ähnlich fallen viele Reaktionen von Menschen aus. Und tatsächlich können sich die meisten nicht wirklich vorstellen, was wir beim Waldbaden machen. Wenn ich dann noch erzähle, dass ich mich mit Waldbaden – Shinrin Yoku ... weiterlesen

Ich habe eine 2-teilige Ausbildung zum Natur-Coach bei André Lorino begonnen und bin aktuell in der Phase der Selbsterfahrung. Der 2. Teil folgt im Februar 2021. Um das bisher gelernte anzuwenden suche ich Menschen, die gerne ein Natur-Coaching mit mir ausprobieren möchten. Kostenlos weil Ausbildungsmodus, versteht sich. Da ich in ... weiterlesen

KUR-Erlebnistag: Auf den Spuren der Kur Am Samstag, dem 3. Oktober 2020 heißt es, die Heilbäder und Kurorte in Hessen „Auf den Spuren der Kur“ neu zu entdecken. Die Heilbäder und Kurorte in Hessen haben eine lange Tradition. Sie sind bekannt für ihre Gesundheitseinrichtungen und -angebote, für ihre malerischen ... weiterlesen

Erstes deutsches Benefiz-Waldbaden sammelt stolze Summe

Im Wald sein für einen guten Zweck am längsten Tag des Jahres.

Bad Wildungen. Den Tag der Sommersonnenwende, nämlich den 20. Juni 2020, nahmen neben Jessica Schmitz in Bergfreiheit, insgesamt 27 Anbieter für Waldbaden zum Anlass, um daraus den ‚Tag des Waldbadens‘ zu ... weiterlesen

20.06.2020 in Bergfreiheit im Kellerwald, 16-19 Uhr  Zur Anmeldung Gemeinsam mit anderen Menschen in Deutschland, möchten wir ein Zeichen setzen. Ein Zeichen dafür, wie wichtig das Ökosystem Wald für den Menschen ist und wie schonend wir jetzt und zukünftig mit ihm umgehen sollten.
Der Wald erfüllt viele wichtige Funktionen ... weiterlesen

In der WLZ - Bad Wildunger Zeitung erschien am 07. März 2020 folgender Presseartikel. Zum Pressebericht (pdf) ... weiterlesen

Am Dienstag, 03.03.2020 um 14:30 halte ich einen Vortrag in der Seniorenuniversität im Quellensaal der Wandelhalle Bad Wildungen. Dr. Wald - wie Waldbaden uns hilft gesund zu bleiben!
Ich nehme Sie mit auf eine Reise nach Japan, zu den Wurzeln des Waldbadens, wo es Shinrin Yoku heißt. Sie erfahren, was Waldbaden im ... weiterlesen

Ich freue mich sehr darüber, dass ich bei der Gesundheits- und Fitnesswoche in Bad Wildungen und Reinhardshausen vom 9.3.- 15.3.2020 dabei sein kann.  Am Montag, 9.3.2020 von 10:30 - 11:30 Uhr und am Mittwoch, 11.3.2020 von 16:30 - 17:30 Uhr biete ich kostenloses Schnupper-Waldbaden an. Treffpunkt ist der Haupteingang der ... weiterlesen

Ich habe meine Ausbildung zur Natur-Resilienz-Trainerin in Lindwedel (Lüneburger Heide) bei der Deutschen Akademie für Waldbaden absolviert. Es war eine sehr spannende und bewegende Ausbildung und ich freue mich schon sehr darauf, bald damit im Kellerwald zu ... weiterlesen

In der "Bad Wildungen - erleben" erschien dieser Artikel über mich.  Herzlichen Dank  ... weiterlesen

„Waldbaden“ neu im Wildunger Veranstaltungskalender
Baden ohne Bikini oder Badehose, und das mitten im Wald oder im Kurpark – das neue Angebot „Waldbaden“ bereichert den Veranstaltungskalender der Badestadt. „Gerade zum Deutschen Wandertag 2020 hat das in der Gesundheitsstadt Bad Wildungen eine besondere Bedeutung“, freut sich Ute Kühlewind vom Stadtmarketing.
Nicht ... weiterlesen